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【ダイエット中でも「おいしいピザ」食べたい】低カロリーの工夫 [市販ピザ]

<2009.06.17>
ニッポンハムピザまたまた規格変更・1インチ=2.54cm )
マルゲリータ・厚焼タイプ購入・・・約24cmになってたピザ マルゲリータ1 70.jpg
パッケージ変更
中味全体が見えるように
なった・これでなくちゃ・・・
外見は同じで質・量が落ちた
ので苦情殺到か?
ピザ237g・バジルオイル10g
632kcal/247g256kcal/100g




<2009.06.05>
久しぶりに購入(ずっと手作りピザに凝ってたので)
ニッポンハムピザ規格変更・1インチ=2.54cm )
実測26cm弱(10インチ)⇒22cm弱になっててビックリ!
前は1枚を2人で食べてたのに足りないぞー!!
発見・パッケージのピザの写真は前の写真と全く同
 これは「表示法違反」・中味と写真が異なる
[テリヤキチキンピザ]
697kcal/260g⇒531kcal/202g263kcal/100g
左:旧製品
右:新製品・チーズも少ない・調理例の写真は旧と同じ
  ・・・あまりに淋しいので具とチーズを加えて食べた
ピザ テリヤキチキン4 70.jpg
 
[マルゲリータ]
688kcal/250g⇒288kcal/100g(ソース含む)
[4種のチーズクリスピーピザ]
740kcal/250g⇒686kcal/203g338kcal/100g
[ベーコンピザ]
711kcal/300g248kcal/100g
[海老マヨネーズ風ピザ]
678kcal/260g⇒507kcal/202g251kcal/100g
[ナーン&キーマカレー]ナーン135kcal/1枚50g
            キーマカレー78kcal/1袋66g
[ナーン4枚入りカレーなし]
628kcal/4枚240g⇒552kcal/4枚200g(135kcal/1枚50g)

<2006.12.18>アツアツのピザ宅配より格安で!
低カロリーの工夫
・クラスト・ソース・チーズだけのピザを購入
トッピングシーフード野菜きのこにする
 ・・・チーズをどかしてトッピング、チーズを戻す
・添付のバジルソースはオリーブオイル部分を捨てる
【ニッポンハム】
サクット薄い本格ピザ
 10インチ実測26cm弱
スーパーで購入278円安い!)
 オーブントースター1000W5分位
石窯工房マルゲリータ 688kcal/250g薄焼クラスト
 トマトソース・モッツァレラ・ゴーダチーズ
 バジルオイル(別パック)*本日268円で購入

水菜と玉ねぎをプラス・マルゲリータピザ半分で344kcal
これぞピザ!チーズたっぷリおいし~い!
  
石窯工房4種のチーズ 740kcal/250g2008.03
 1人分(1/2カット)370kcal 薄焼クラスト
 モッツァレラ・ゴーダ・パルメザン・クリームチーズ
 ブラックペッパー付・トマトソースなし
 サッパリした大人の味・クリームチーズがおいしい
石窯工房本格ナポリ風チーズピザ 594.7kcal/252g  
 1人分(1/2カット)297kcal 厚いタイプ
 トマトソース・ゴーダ・パルメザンチーズ・スパイス付
石窯工房本格ナポリ風チーズピザ 70.jpg 
石窯工房チーズピザ 672kcal/280g  
 1人分(1/2カット)336kcal 厚いタイプ
 トマトソース・モッツァレラ・ゴーダ・パルメザンチーズ
 ホットスパイス付*本日268円で購入

ジャーマンポテトピザ     ベーコンピザ        
634kcal/260g          711kcal/300g   

テリヤキチキンピザ       海老マヨネーズ風ピザ
697kcal/260g           678kcal/260g

石窯工房 ナーン4枚入りカレーなし628kcal/4枚240g
258円で購入・カレーはレトルト・酒の肴に・・・


【伊藤ハム】実測25cm (スーパーで購入298円)
チーズが少ない・生地が厚い

パッケージの写真と実物のチーズの量が違いすぎる

ラ・ピッツァ マルゲリータピッツァ 713kcal
 トマトソース・トマト・3種のチーズ・バジルソース
ラ・ピッツァ チーズピッツァ 735kcal
 ミートソース・モッツァレラ・ゴーダチーズ
ラ・ピッツァ アルトバイエルンピッツァ 729kcal
 トマトソース・ソーセージ・3種のチーズ
ラ・ピッツァ カルボナーラピッツァ 727kcal
 半熟風カルボナーラソース・チーズ・ベーコン
ごろっと大きな茄子のミートソース 815kcal
 ミートソース・揚げ茄子(別パック)
グリル野菜のピッツァ 673kcal
 ズッキーニ・赤ピーマン・黄ピーマン・なす(別パック)
【丸大食品】10インチ
北海道日高モッツァレラチーズ916kcal/1枚
北海道中標津ゴーダチーズ955kcal/1枚

ピザ37 形作り5 20cm 750W3分-1000W5分*20 8.9x.jpg【簡単低カロリーピザ】クラストも手作り4/20

【ダイエット成功!!半年で10キロ】の記事
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